MSM Ο ΑΠΟΛΥΤΟΣ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Το MSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο) είναι μια οργανική ένωση του θείου, υψηλής βιοδιαθεσιμότητας και εξαιρετικής σημασίας για πάρα πολλές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού.
Τα φρέσκα φρούτα, λαχανικά, κρέας, θαλασσινά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι οι κύριες πηγές πρόσληψης για τον οργανισμό μας. Δυστυχώς όμως σαν υδροδιαλυτό υπάρχει πιθανότητα μια ποσότητα να καταστραφεί με το πλύσιμο, μαγείρεμα στον ατμό και το ψήσιμο των τροφών. Η ελλιπείς διατροφή και ο σύγχρονος τρόπος ζωής ενδέχεται να μειώσουν τα επίπεδα του MSM στον οργανισμό μας και να μην επωφεληθούμε πλήρως από τις ευεργετικές του ιδιότητες.
Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες και κλινικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί τα τελευταία τριάντα έτη σε διάφορα πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα ανά τον κόσμο, έχει αποδειχθεί ότι έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, αποτοξινωτικές και αναλγητικές ιδιότητες. Σε περιπτώσεις οστεοαρθρίτιδας η λήψη 500mg MSM ημερησίως επί 3 μήνες, παρέχει αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση, συμβάλλοντας στην υγεία των αρθρώσεων. Σύμφωνα με διπλή – τυφλή κλινική μελέτη, τα αποτελέσματα επιταχύνονται με την ταυτόχρονη χορήγηση θειικής γλουκοζαμίνης, βελτιώνοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς.
Το MSM βοηθάει στην καταπολέμηση του πόνου της πλάτης και του αυχένα, είναι σημαντικό στην ανάπλαση των ιστών και χρησιμοποιείται για υγιή οστά και χόνδρους. Χαλαρώνει τους μύες κάνοντας το χρήσιμο στην αποκατάσταση ατόμων που έχουν υποστεί αθλητικούς τραυματισμούς. Επίσης είναι ιδανικό για την φυσική αντιμετώπιση της τενοντίτιδας και για το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα. Συμβάλλει στην παραγωγή ελαστίνης, κολλαγόνου και κερατίνης μιας ουσίας που είναι απαραίτητη για την υγεία των μαλλιών και των νυχιών. Παράλληλα ενισχύει τη βλεννογόνο του πεπτικού σωλήνα και του ουροποιητικού συστήματος, βοηθώντας σε κάποιες περιπτώσεις δυσκοιλιότητας και παρέχοντας φυσική αντιπαρασιτική δράση, αποδεικνύοντας πως το MSM (οργανικό θείο) είναι ο απόλυτος σύμμαχος της υγείας.
Το σώμα μας χρησιμοποιεί το MSM σε συνεργία με την βιταμίνη C για την δημιουργία νέων, υγιών κυττάρων. Χωρίς τα κατάλληλα επίπεδα του MSM, το σώμα μας δεν είναι σε θέση να παράγει καλά και υγιή κύτταρα με αποτέλεσμα να δημιουργούνται προβλήματα όπως η απώλεια της ευελιξίας, ρυτίδες, κιρσοί, ξηρό δέρμα, πεπτικές διαταραχές , προβλήματα στις αρθρώσεις και άλλα πολλά.
Κάθε χρόνο ανακαλύπτονται όλο και πιο πολλές θαυματουργές ιδιότητες του MSM με αποτέλεσμα πολλά ερευνητικά κέντρα να δίνουν μεγαλύτερη έμφαση στην αξιοποίηση και μελέτη των ιδιοτήτων του.
Ας αρχίσουμε να αναζητάμε πλέον πιο φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης ακόμα και των πιο ιδιαίτερων ασθενειών και ας μην ξεχνάμε ότι η φύση είναι πάντα σύμμαχος μας.
M.Sc. Pharmacist Manios Georgios
References
- Randomized, double – blind , parallel placebo – controlled study of oral glucosamine, Methylsulfonylmethane and their combination in osteoarthritis. PMID : 17516722
- Pharmacokinetics and distribution of 35S methylsulfonylmethane following oral administration to rats. PMID :17263509
- Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial. 2003 jan-feb : 23(IA):453 – 8
- Efficacy of methylsulfonylmethane supplementation on osteoarthritis of the knee: a randomized controlled study. NCT01188213 PMID 21709034 PMCID 3141601
- Effect of methylsulfonylmethane on paraquat – induced acute lung and liver injury in mice. PMID 23595869
- Hepatoprotective effect of methylsulfonylmethane against carbon tetrachloride – induced acute liver injury in rats. PMID 23591777
- MSM enhances GH signaling via the jak2/STAT56 pathway in osteoblast – like cells and osteoblast differentiation through the activation of STAT56 in MSCs. PMID 23071812 PMC 3469535 PMID 23013531 PMCID 3507661